Ancienne ingénieure conseil reconvertie dans le yoga, je suis spécialisée dans le stress chronique et la sédentarité. J'ai toujours été stressée et anxieuse même si ça ne se voyait pas.

Si tu es ici, c'est que tu souhaites prendre ton stress chronique en main pour être plus focus au travail et à la maison.

Télécharge ici les étapes pour apprendre à rebondir face au stress chronique.